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육아18

아이 건강 기록과 예방접종 확인 안녕하세요. 삼남매맘입니다.오늘은 입소 전 준비물 중 아이 건강 기록과 예방접종 확인에 대해서 알아보도록 하겠습니다.       아이 건강 기록 관리의 중요성 아이의 건강 기록은 부모가 자녀의 건강 상태를 체계적으로 관리하는 데 필수적인 요소입니다. 건강 기록에는 성장 발달 정보, 병원 방문 이력, 질병 및 치료 내역 등이 포함됩니다. 이를 통해 부모는 아이의 건강 상태를 쉽게 파악하고 필요한 의료 서비스를 적기에 제공할 수 있습니다. 예를 들어, 정기 건강검진 결과와 성장 곡선을 기록함으로써 아이의 성장 발달 상황을 모니터링할 수 있습니다. 또한, 건강 기록을 통해 이전에 받은 치료와 처방 내역을 확인할 수 있어, 의료진과의 원활한 소통이 가능해집니다. 아이 건강 기록을 지속적으로 업데이트하고 보관하는.. 2025. 1. 7.
입소 준비물 체크리스트 안녕하세요. 삼남매맘입니다.아이들은 커가면서 직접 사회경험의 첫걸음으로 어린이집을 가게되죠.오늘은 어린이집 입소 시 준비물 체크리스트에 대해서 알아보도록 하겠습니다.      의류 및 개인 물품 준비 아이의 기관 생활에서 가장 기본이 되는 의류 및 개인 물품 준비는 매우 중요합니다. 먼저, 아이가 매일 입을 여벌 옷을 충분히 준비해야 합니다. 기관에서는 활동량이 많아 옷이 더러워질 수 있으므로 여분의 옷을 챙겨야 합니다. 상의, 하의, 속옷, 양말 등 기본적인 의류 외에도 계절에 따라 외투나 모자 같은 추가 아이템도 고려해야 합니다. 또, 아이가 착용하는 신발도 편안하고 안전한 것으로 준비해야 하며, 실내화도 별도로 챙기는 것이 좋습니다.개인 위생용품도 필수입니다. 칫솔, 치약, 개인 수건, 손수건 등을.. 2025. 1. 7.
아이와의 정서적 유대감 형성 안녕하세요. 삼남매맘입니다.아이와 부모 사이에서 가장 중요한 요소는 정서적 유대감 형성이라고 생각하는데요,이번에는 아이와의 정서적 유대감 형성에 대해서 알아볼게요.    하루 10분, 아이와의 대화 시간 만들기 아이와의 정서적 유대감을 형성하는 첫걸음은 대화입니다. 특히 하루 10분 정도를 정해 아이와 집중적으로 대화를 나누는 시간을 가지면, 아이는 부모가 자신의 이야기에 관심이 있다는 것을 느낄 수 있습니다. 이때 중요한 것은 아이의 이야기를 끊지 않고 끝까지 들어주는 태도입니다. 아이와의 대화 시간 동안 부모는 스마트폰이나 TV 등 외부 자극을 피하고, 온전히 아이에게 집중해야 합니다. 이런 작은 노력이 쌓이면 아이와의 정서적 유대감은 더욱 깊어집니다. 아이와의 대화 시간은 단순히 이야기하는 것 이상.. 2025. 1. 5.
아이와 함께하는 건강한 간식 안녕하세요. 삼남매맘입니다.오늘은 아이들과 함께 만들기도 간편하고 건강한 간식을 소개해볼게요.      아이와 함께 만드는 건강한 간식 레시피 아이들과 함께하는 간식 시간은 단순한 식사 이상의 의미를 가질 수 있습니다. 건강한 간식을 직접 만들어 먹으면 아이들의 영양 섭취를 보장하면서도 요리의 재미와 성취감을 느낄 수 있죠. 아래는 건강한 간식을 주제로 한 소제목별 레시피와 팁입니다.  과일과 채소를 활용한 창의적인 간식 만들기 과일과 채소는 자연 그대로의 단맛과 영양소를 갖춘 최고의 간식 재료입니다. 하지만 아이들이 채소를 선호하지 않는 경우가 많아 창의적인 접근이 필요합니다. 예를 들어, 당근이나 오이를 얇게 썰어 스틱 형태로 만들고, 요거트 기반의 딥 소스를 곁들여 보세요. 딥 소스에는 플레인 요구.. 2025. 1. 4.
육아 휴직 활용하기 안녕하세요. 삼남매맘입니다.아이를 출산하고 많은 엄마들이 육아휴직을 활용하는데요.요즘은 아빠들도 많이 활용한다고 합니다.오늘은 육아 휴직 활용하기에 대해서 알아보도록 할게요.  육아휴직 신청하기: 절차와 주의사항 육아휴직 신청은 많은 부모님들이 고민하는 부분입니다.육아휴직을 신청하기 위해서는 먼저 회사의 규정을 확인해야 합니다. 대부분의 회사는 1년 이상 근무한 직원에게 육아휴직을 허용하지만, 회사마다 조건이 다를 수 있으므로 인사팀에 문의하는 것이 좋습니다.육아휴직 신청 시기는 출산 예정일 30일 전부터 가능하며, 아이가 만 8세 또는 초등학교 2학년 이하일 때까지 사용할 수 있습니다. 육아휴직 신청 절차는 다음과 같습니다. 먼저 회사에 육아휴직 신청서를 제출합니다.이때 육아휴직 계획서도 함께 제출하면.. 2025. 1. 2.
아기 성장 체크리스트 안녕하세요. 삼남매맘입니다.아이를 키우다 보면 내 아이가 정상인지, 긴가민가 할 때가 있잖아요.오늘은 아기 성장 체크리스트에 관해서 알려드릴게요.    신체 발달 체크리스트 아기의 신체 발달은 부모님들이 가장 관심을 갖는 부분 중 하나입니다. 신체 발달 체크리스트를 통해 우리 아이의 성장을 꼼꼼히 살펴볼 수 있어요. 신체 발달은 크게 대근육 발달과 소근육 발달로 나눌 수 있습니다. 대근육 발달은 목 가누기, 뒤집기, 앉기, 기어가기, 걷기 등의 큰 동작을 말하며, 소근육 발달은 손가락을 사용하여 물건을 잡거나 조작하는 능력을 의미합니다. 신체 발달 체크리스트를 작성할 때는 월령별로 구분하여 기록하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 3개월에는 목 가누기, 6개월에는 뒤집기와 앉기, 9개월에는 기어가기, 12개.. 2025. 1. 2.
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